Gesund und vital bis ins hohe Alter, dabei immer gutgelaunt, sportlich aktiv und leistungsfähig im Beruf – wer möchte das nicht? Die Realität sieht bei vielen Menschen leider anders aus. Wir fühlen uns am Abend oft müde und abgespannt. Anstatt immer ein Lächeln auf dem Gesicht zu haben, gehen wir missmutig durchs Leben, weil in […]
